Ayurveda-, Yoga- & Wellness-Tagesretreat im HOLZLEITEN Bio Wellness Hotel. Ein Tag für deine Gesundheit, deine Kraft und deine Balance.
Preis pro Person: € 180
Inklusivleistungen
alle Yoga- und Ayurveda-Einheiten, Eintritt zum Tages-Wellness sowie ein nährender Mittagslunch
Mindestteilnehmeranzahl
mindestens 6 Personen | maximal 10 Personen
Termine
- 30.01.2026
- 27.02.2026
- 27.03.2026
Programm
09:00 – 10:30 Uhr | mit Nina
Full Body Energize
Aktiviere deine Lebensenergie und spüre neue Kraft in jeder Zelle.
10:30 – 12:00 Uhr
Pause | Zeit für Wellness
12:00 – 13:30 Uhr | mit Miriam
Energieflow
Aktiviere den natürlichen Fluss deiner Meridiane und bringe deine Lebensenergie sanft, klar und kraftvoll in Bewegung.
Soulmade-Talk
Ayurveda für Körper, Geist und Seele
Wissen, das stärkt, nährt und dich in deine innere Balance führt.
13:30 – 15:30 Uhr
Pause | Lunch . Zeit für Wellness
15:30 – 17:00 Uhr | mit Edith
Yin Yoga zur Entspannung
In dieser sanften Yogaeinheit verbinden wir achtsame Bewegung mit deinem bewussten Atem, um dein Nervensystem zu beruhigen und tiefe Ruhe entstehen zu lassen.
17:00 Uhr
Zeit für Wellness
